Sách - Liệu Pháp Dinh Dưỡng Theo Đông Y - Gần 60 Công Thức Thực Liệu Cho Các Bệnh Thường Gặp - Tiên Phong Books
THÔNG TIN SẢN PHẨM
- Tác giả: Lý Tố Vân
- Ngôn ngữ: Tiếng Việt
- Nhà phát hành: Công ty TNHH Tiên Phong Books
- Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Dân Trí
- Năm xuất bản: 2026
- Số trang: 220
GIỚI THIỆU VỀ SẢN PHẨM
Cuốn sách giúp bạn hiểu cách nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong bằng phương pháp ăn uống kết hợp tinh hoa Đông y cổ truyền. Không chỉ là những món ăn ngon miệng, đây còn là liệu pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên, giúp điều hòa ngũ tạng, bồi bổ khí huyết và tăng cường thể chất mỗi ngày.
Nội dung sách hướng dẫn:
·
Dưỡng sinh theo từng mùa, phù hợp thể trạng
·
Hiểu về bốn tính – năm vị trong thực phẩm Đông y
·
Phối hợp nguyên liệu đúng cách để hỗ trợ sức khỏe
·
Gần 60 công thức thực liệu cho các bệnh thường gặp
·
Các món ăn giúp bồi bổ cơ thể, tăng đề kháng, dưỡng huyết, bổ khí
Với lối trình bày dễ hiểu, minh họa trực quan và nhiều công thức thực tế, cuốn sách phù hợp cho: Người quan tâm chăm sóc sức khỏe tự nhiên Người muốn ăn uống khoa học theo Đông y Gia đình có người lớn tuổi, trẻ nhỏ cần bồi bổ cơ thể
Ăn đúng cách không chỉ giúp ngon miệng mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh, cân bằng và phòng ngừa bệnh tật từ gốc.