Nếu bạn đang theo đuổi chế độ ăn kiêng, Eat Clean hay thực dưỡng thì nhất định không thể bỏ qua bộ đôi "quyền lực" này:
- Đậu Gà (Chickpeas): Được mệnh danh là "vua của các loại đậu". Vị bùi bùi, ngậy ngậy y như hạt dẻ. Đem nấu cà ri, làm salad, hay xay làm món hummus quết bánh mì thì ngon "nhức nách". Đặc biệt, đây là nguồn đạm và chất xơ dồi dào cho bà bầu và bé nhỏ.
- Đậu Hà Lan khô (Green Peas): Màu xanh bắt mắt, vị ngọt thanh tự nhiên. Món này đem hầm xương, nấu súp hay nấu cháo cho bé là chỉ có "sạch bát". Hạt đã được xử lý kỹ nên nấu nhanh mềm, không bị nát vụn.
Tại sao nên chọn Đậu từ DK Harvest?
Thay vì ăn mãi đậu phụ hay nấm, hãy đổi vị ngay với nguồn đạm thực vật "chuẩn" nhập khẩu Canada – vừa ngon, vừa nhẹ bụng mà vẫn đủ chất.